♡記録帳♡

ダイエット、体質改善を目的に記録をしています。

2016-10-19から1日間の記事一覧

3日目

炊き込みご飯と月曜の煮物、モロヘイヤ味噌汁、白菜漬けです。 炊き込みご飯はにんじんのみじん切りと舞茸、とりにくをごま油で炒め煮込んだものを混ぜました。ちなみにすり生姜たっぷり♡ モロヘイヤのお味噌汁はモロヘイヤのみ!トロトロで美味しいですね。…